リカロマでリフレッシュ♪

こんにちは♪ ハーブ担当関口です(^^♪  いやあ、みなさんこの時期 一気に緑色のものが爆発的に大きくなっていますよ・・(笑) 月桃の葉が生い茂りだしまして、リカロマで蒸留しました♪ 田舎の沖えらぶ島ではサニーと呼んで家の庭に自然にあります(笑)  ショウガ科のものには薬効があるものがほんまに多いですよね。

主な成分としては、精油(1.8シネオールにテルピネン-4-オール)ポリフェノール、カバインなどが含まれています☆

 

お茶にすることもできますし、リカロマで蒸留する事もできます。

お茶にすると ポリフェノールがワインよりも数十倍多いというのですから、このストレス時代になくてはならない植物だと思います☆  なるほど田舎の長寿に貢献してるというのもうなずけます!

知らないうちに溜まっているストレスってほんま人によって体のどこに影響がでるかわかりません。 一般的には消化器系に影響しやすいです。

重だるいこの季節に助かる植物です(^^)  和紅茶とのブレンドもいいですよ♪

リカロマで蒸留したものを二日程おくと まろやか~な香りになっておりまして、今ルームスプレーと化粧水になっております。 これを寝室に使ってもらうと・・・夢をみないほどによく眠れます。。(笑) ペパーミントやリトセアなどの精油を少し足すのもおすすめです♪

 

もうすぐ七夕さんですね・・・ どんな香りを使って どんなお願いをしましょうかね。 日本の季節ごとの行事には

しっかりとした理由もあるんですよ♪ ちょっと立ち止まって 短冊に想いを込めて、空を見上げるのもええもんです☆