春ですね～♪　だんだん色んな植物が勢いよく芽吹いてきております(^^)

春の風が少しおさまり、柔らかい日差しがあると嬉しいですね（まあ、紫外線は気をつけましょう(^^;）

新出発されている方が多いこの時期、新しい環境にわくわくする方、それを見守りながら心配をされている方、毎日がめまぐるしく回ってる方、気持ちはチャレンジしたいそれなのに朝になるとなんとな～くもわもわしている気持ちがある方など、植物は元気そうですが、人間の方はちょっと疲れてしまうのがこれからの数週間ですね＾＾

今年はゴールデンウィークの調整もあり、それぞれの立場での精神的なものの負担のお声がきかれるようになってきました。

ちょいと心に縁側の雰囲気を作ってみませんか？♪　セントジョンズワートってご存じの方も多くなってきました。

投薬をされている方は薬の力を弱めてしまう事もあるのでおススメはできませんが、薬は飲んでいないんだけどちょっとしんどくなりがちだという方にはぜひおすすめなのがこちらのセントジョンズワートのサプリメントです♪

この植物には人間本来のサーカディアンリズムという体内時計のバランスの調整をしてくれる成分があり、朝に気持ちよくでているホルモンや神経伝達物質などの動きがスムーズに運びやすくなり、気を使いすぎた疲労などを力強くサポートしてくれます。　　もともと身体が冷えていらっしゃる方は生姜や紫蘇、カモミールなどもうまく使って気のめぐり、体温の上げていく事も一緒にしてもらうと相乗効果が高まります。

今年は心にみなさんオリジナルのほっとする心の縁側を作ってみて下さい。　色んな目線ができて身体も心もほぐれます。

アネクソには質のいいエクレクティック社のサプリメントも常備しておりますので、是非足をお運び下さい♪

お待ちしています(^^♪