ゴボウもメディカルハーブ

受講生の皆さん、覚えることがたくさん過ぎて、そして、根本を理解することが大変過ぎて、本当に苦労されていますが
楽しくレッスンが進んでいます。
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各論で扱うメディカルハーブ。
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バードックルート?

これ、
実はゴボウのこと。
「ゴボウ茶」としてドラッグストアで売られてたりします。
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キク科なんですよ。
初夏に紫色のお花が咲くんです。
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学名のArctium
は 熊の意味で、毛むくじゃらとか、爪のとげを表すとか、、、
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これ、面ファスナーとも呼ばれるそうですが
犬の毛にバードックの実がくっついているのを見て、
発明のきっかけになったんだそうです。
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抗炎症、
髪の毛の成長も助けてくれたり、
浄血、
利尿、デトックスなど
勉強すれば面白くなってきます。
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日本では普通に食べているもの、
それが欧米ではメディカルハーブだったりするのですから
私たちはラッキーですね!
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ゴボウ
ゴーヤ
カボチャの種
マイタケ
等々。
これら、メディカルハーブです!
普通に食べてるから元気なんですね。私たち。
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洋食やコンビニ弁当などが多い方はなるべく
こういうものを選んで食べるようにされるといいですね。