年をとるのは大変

「医原病」という言葉あるのをご存知ですか?

 

複数の病院にかかることによるクスリの多剤併用や、
ある薬の副作用の予防や治療のためにさらにクスリを服用する、
といったようなことです。

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少なくとも自分や高齢の親などが、
どんな薬を服用しているのか、
くらいは把握しておかないと、、
と思う今日この頃です。

自分の身は自分で守る!
ことは常に頭においておかなければならない世の中。。。
ボケてる暇はありません(;’∀’)
認知症予防および若干の改善には、
イチョウのハーブティー
それからローズマリー&レモン精油です。

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海馬を刺激し、脳の血流をよくすることが認知症の予防となるようです。
自分で調べ、なるべく病院で白い薬をもらう前に台所薬局で緑の薬を!
知恵と経験は大切。