メディカルハーブを生活に取り入れよう

こんにちは。
AEAJ総合資格認定校およびJAMHA認定校のアフィシオン鳥取校です。

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大雨の被害、当校のある鳥取県内でもいたるところで被害が出ています。

どうか一日でも早く安心が戻りますように。。。

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不安な日々を送ってはいますが、JAMHA(日本メディカルハーブ協会)認定ハーバルセラピストコースは、順調に進んでいます!

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各論に出てきたメディカルハーブの一つ。

アーティチョーク。

フランス料理の前菜に使われるのは、左側の写真の真ん中の部分、つぼみですが、

メディカルハーブとして使われるのは、その周りのギザギザのの部分です。

アーティチョークのハーブティーは、とても苦いです

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だいたい皆さんの反応は

「まずくて飲めないー!!」です。

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でも、その苦味が良いのです!

消化機能亢進、強肝、利胆、等々…。

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なので、お酒を飲む前や飲んだ後に

「ウ○○の力」の代わりにアーティチョークのハーブティーを飲む方がいらっしゃいます。

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苦味があるので、ペパーミントやレモン○○系のハーブ(同じような消化機能亢進の作用があるハーブ)とブレンドして飲まれるのをオススメします!

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こうやって具体的な例があると分かりやすいですよね。

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これからどんどんいろいろなメディカルハーブのことを勉強していきますよ!
Kさん、楽しんでいきましょうね♪

 

 

AFICION鳥取校ではアロマテラピー検定対応講座、

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