新型肺炎にかかる前にできること

ただでさえ、インフルエンザや風邪が流行るこの季節。

追い討ちをかけるように、中国での新型肺炎大流行のニュースです。。。

日本に入ってくるのも時間の問題かもしれません。

ということで、

かかってからでは遅い!!

医学は治療ではなく予防医学であるべき、と常々思っています。


で、力を発揮してくれるのが「抗菌植物療法」です。

体外からはスプレーや沐浴などで周りの菌を弱め、

体内からはハーブカプセルを服用がおススメ。

間違って入り込んできた菌をやっつけちゃいましょう。

 


これらの助けを借りると同時に、

いちばんの主役は「免疫力」なので、

しっかり食べて

しっかり寝て

ストレスをためるようなことは出来るだけ避ける

ストレスフリーな時間を大切に!

という当たり前のことをやりつつ、この時期を乗り越えましょう。