【大魔女 北の大地へ！！】
ラベンダーが最高の季節💓💓
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ラベンダーの聖地といえば
フランスのグラースですが
日本では富良野ですよね。
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大変広大なファームの様子を
YouTubeでアップしています。
ラジオ感覚でお楽しみください。
富良野ラベンダー畑を訪れて
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アロマテラピー
【おかむらさき ラベンダー】
大魔女が北海道に行っていたのでお土産のエッセンシャルオイルです。
ラベンダーは外国の匂いではもうありません。
お花屋さんやホームセンターでもよく売られていますしね。
でも 地域によってラベンダーの種類って違うんですよ。
西日本はラバンジン種がよく育ちますから
北海道のおかむらさきとは色の濃さも香りも違います。
1940年代
フランスから仕入れた種で日本で初めて蒸留によるラベンダーオイルの抽出に成功し、
富良野でラベンダーの栽培が始まり、
今じゃ すごい 畑になってますよね。
株ぶりが大きく、
弾力性があり、
広面積で栽培すると
丘一面が紫に
染まることから
おかむらさき
と命名されたそうです。
だいたいラベンダー1キロから6ミリくらいしか採れないんだそうです。
1キロってどれくらいでしょう？？？
1株だったらわかりやすいですかね？
なら
1.5ミリですって。
たったの！！
この瓶が5ミリ容器なので
５株は必要ってことですよね。
ありがたや
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【ハッピーさいふブレンド？？】
サイプレス
イランイラン
フランキンセンス
頭文字をとって
サ.イ.フ♪
お財布ブレンドにしたいなら
オレンジスイートをプラスしてもOK！！
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モジョモジョモジョ。。。
おまじないをかけて
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さあ
お財布の浄化になるかしら？？？
ムエットに香りをつけてお財布にしのばせて。。。
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テーマを決めると 何かが下りてきやすいようです。
天然香水作りは
イメージが大切です。
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自分の住んでる地域の香り
【ブレンドデザイナーレッスン】
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自分の住んでる地域の香り
イメージできますか？？？
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緑が多い？
都会的？
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風が強い、子供が騒ぐ声、田んぼや畑、
季節の行事、観光名所、古風、、、
色や形でイメージしてもオモシロイ‼️
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それを
香りにするの
なんて独創的？？！！
じっくり 故郷のニオイ 味わってみてください✨
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ちなみに
ワタシ的望郷の香りは
お花見で賑わう姫路城🏯なので
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どっしりしていて
明るい
桜、しろまるひめ、緑 を 描きたい。
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グレープフルーツ、
イランイラン、
ゼラニウム、
ローズウッド、
セージ、
ミルラ、、、、、
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😑んんーーーーん
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悩みます。。。
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鼻が馬鹿になったら
【香りをブレンドして物語を作る】レッスンでした。
「むずかし〜！！」と
口にされる生徒様。。。
4種類ほど精油の香りを嗅ぐともうお鼻はバカになります。
コレ
順応って言います。
そういう時は コーヒーの香りを嗅いだり、
自分の（腕とか）匂いを嗅ぐとリセットされます。
一本ずつ香りと向き合うなんて
贅沢な時間✨
ショップはジャスミンの香りでいっぱいです。。。。。。
アロマ大学
AEAJ（日本アロマ環境協会）のアロマ大学はアロマテラピーの魅力とその役立て方を学ぶ架空の大学です。
アフィシオン鳥取校もサテライトキャンパスとしてオンラインで特別講座を行っています。
アロマ初心者も、アロマを深めたい方も大歓迎！
毎日がもっとハッピーになるアロマライフをはじめませんか？
講座名：
「アロマ大学：ブレンドアロマトリートメントオイル付き！セルフフット＆ハンドリフレクソロジー講座」
内容：
講座までにブレンドオイルをお送りいたします。
手足の反射区を刺激することで健康増進する考えに基づくスキルの習得。
受講料：
￥4000（ブレンドオイルご不要の方は￥500引きにさせていただきます。）
年をとるのは大変
「医原病」という言葉あるのをご存知ですか？
複数の病院にかかることによるクスリの多剤併用や、
ある薬の副作用の予防や治療のためにさらにクスリを服用する、
といったようなことです。
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少なくとも自分や高齢の親などが、
どんな薬を服用しているのか、
くらいは把握しておかないと、、
と思う今日この頃です。
自分の身は自分で守る!
ことは常に頭においておかなければならない世の中。。。
ボケてる暇はありません(;’∀’)
認知症予防および若干の改善には、
イチョウのハーブティー
それからローズマリー＆レモン精油です。
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海馬を刺激し、脳の血流をよくすることが認知症の予防となるようです。
自分で調べ、なるべく病院で白い薬をもらう前に台所薬局で緑の薬を！
知恵と経験は大切。
靴の殺菌消毒にレモングラス精油
アロマ（精油）には多かれ少なかれ「抗菌、抗真菌、抗ウィルス」作用があります。
精油に含まれる成分によって、作用の強弱があるだけなので、
作用が強いからといって苦手な香りを使う必要はないのでしょうが、
そういう精油ほど使わないから減らない。。。
いつまでも精油ボックスに居座っていませんか？
レモングラス精油を使った抗菌アロマテラピーのひとつとして、
長く履いた靴の殺菌方法をご紹介します。
レモングラス精油を3～4滴しみこませたティッシュペーパーを
靴と一緒にビニール袋に入れて密閉し、1日おいてください。
翌日には、靴はキレ～イになっています。
精油は揮発性がありますが、レモングラスは特に揮発性が高いので
袋全体に靴の隅々まで行き渡ります。
また、精油はとても分子が小さいので皮の内部にまで浸透していきます。
そのため、皮革内部に潜んでいる菌にまで到達します。
また菌は湿った環境が好きなので乾燥させることも大切です。
できるだけ乾燥させるとともに、時々、レモングラスで抗菌して
雨の日や梅雨時にお役立てください。
【初心者必見】ゼロから始めるアロマテラピー
大魔女のユーチューブ動画、新シリーズに突入しています。
自己紹介と
アロマテラピーでライフスタイルが変わりますよ！などのおはなしをお楽しみください。
今回より毎週金曜配信になりました。
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《最初に揃えておきたいアロマ4選》
全くのアロマ初心者におすすめしたい第一位は！
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①オレンジです！！
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オレンジっていうより「スイートオレンジ」というと「お！」という感じです。
ビターオレンジという植物もあるのであえてスイートをつけます。
光毒性もないので植物油に混ぜて、お昼間のハンドトリートメントにも使えますし
なんといっても日本人好みの香りです。
お風呂に10滴ほど落としてみかん風呂にすると最高です。
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②ラベンダー
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アロマの代表といえば！です。
トイレの芳香剤❕なんて言わないで！！
ラベンダーの種類はたっくさんあるのですが
ラベンダートｳルー、真正ラベンダーと表示されているものがお勧めです。
リラックスしたい時向けですので、決して車の運転時には嗅がないでください。
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③ゼラニウム
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お花屋さんで見る苦い香りのものとは違い、ピンク色の花が咲いて、濃い黄緑の葉から抽出される精油は
バランシングオイルと言われ、ホルモンバランス、皮脂バランス、心身のバランスなどを整えてくれます。
無香料のシャンプーや化粧水に入れて使いたいですね。
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④ティートリー
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ｽッとしたシャープなかおりで好き嫌いはありますが、菌と戦う頼りになるアロマです。
水虫やニキビ、キッチンやバスルームのカビのケアに使われたりもします。
ティートリー入りの手洗いソープや消毒スプレーを手作りされる方も増えてきました。
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アロマにちょっと興味を持たれたら、まずは好きな香りを手にしてビビビと来たものが貴方の心と体が欲っしているものです。
その日の気分や体調によって感じ方や好みの傾向も変わります。
そんな変化も楽しみながら自分観察し、アロマを増やしていってくださいね。
もちろんアロマは精油と言われる天然100％のものをお買い求めください。
【手作りクレンジングクリーム】
メイクはいつ落としていますか？
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帰宅してすぐ！が良いようです。
埃や花粉、ウイルスなどもお家にもって帰ってきてしまいますし
玄関で全部汚れを落としたいですが
なかなかそうもいかず、
結局夜お風呂タイムに、、、という感じではないですか？
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なおさら、充実のキレイタイムにしたいものです。
好きな香りと精油の特性を活かしてスペシャルスキンケアグッズを作りましょう！！
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今回は精製水の代わりにラベンダーウオーターを使用しました。
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お肌のお悩みに合わせて精油を調合します。
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皮脂バランスを整えるゼラニウムは外せません。
殺菌効果も狙ってティートリーも入れたい。
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習った知識の引き出しを開け閉めしながら
楽しい時間
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リクエスト開催しています。
