ハーブの資格もとっちゃおう！！
メディカルハーブ検定試験
と
ハーブ＆ライフ検定試験
は
3月7日（日）です。
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ハーブ＆ライフ検定は10：30～
メディカルハーブ検定は13：00～
オンライン受験です。
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インターネットでのお申し込みはこちら
2月23日23時59分までにお済ませください。
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受験料は
メディカルハーブ検定は￥6600（税込）
ハーブ＆ライフ検定は￥4620（税込）
学割あり〼。
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公式テキストを読み返し、ひたすら暗記したら合格します！！
楽しみながら実践するのが一番なのですけどね。
アロマもハーブも好きになる！！
緑と香りある心豊かな暮らしをしましょう♪
そのための勉強、、、の続きで資格の照明があれば嬉しいでしょ？！
独学受験できますので せっかくの おうちタイムを有意義に使って
2021年も キラキラで行こう！！
日本アロマ環境協会(AEAJ)総合資格認定校、日本メディカルハーブ協会(JAMHA)資格認定校を開校しています、
アフィシオン鳥取校です！
日本アロマ環境協会(AEAJ)総合資格認定校と
日本メディカルハーブ協会(JAMHA)資格認定校をやっています、
アフィシオン鳥取校です！
さて、年明けから開講しています、
「日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定ハーバルプラクティショナーコース」ですが、
今は序盤なので、化学の基礎をやっています。
アフィシオン鳥取校です。
AEAJ（公社 日本アロマ環境協会）の会員向け機関誌
□ 月経のトラブルがある
□ 過去に無理なダイエットをした、または現在している
□ 仕事や家庭でストレスが多い
□ 睡眠は 6 時間未満である
□ 体や手足が冷えやすい
□ 運動はほとんどしていない
□ 肌のつや、ハリがなくなってきた
チェックが多い方は今から対策を練りましょう！！
1.冷え対策は万全に
2.ストレスと上手につきあおう
3.質の良い食事を心がけよう
4.適度な運動を習慣に
5.睡眠はしっかりとろう
6.自分に合う婦人科をみつけよう
参考：元気とキレイのカギは 女性ホルモンのケアにあり!」
日本メディカルハーブ協会会報誌
https://www.medicalherb.or.jp/archives/162779
NPO日本メディカルハーブ協会
ここからは個人的な感想ですが お客様を見ていて、思うのは
まずは
「自分がハッピーだと感じられることは何か？」
それを実行することではないでしょうか？？？
みなさん、ご家族やお仕事優先にされている方が多くてお疲れです。
時間や気力 体力が無かったりで後回しになってませんか？
《秘密のおすすめ法》
◆波動が高い言葉に触れる、発する、
◆心地よい空間にいること、
◆落ち着ける人と一緒にいる、
◆ゆっくりできる、または元気になる音を浴びる
実は効き目ありですヨ。
大切なのは「自分を労わる時間を作ること」！！
そのためにアロマやハーブ、フラワーエッセンスがありますよ。
《おススメアロマ》
アロマはゼラニウムやクラリセージ、ネロリが大いに助けてくれますが
好きな香りを選んで嗅いでみてください。
鼻の穴が大きくなるほどに。
はぁ～～～～～～。と笑みがこぼれるほどに。
余裕があればマッサージオイルを作って 背中や腰部に塗り込むと良いです。
《おススメハーブティー》
チェストベリー。女性特有のトラブルに役立ちます。PMSや月経痛、更年期の不定愁訴など。
レッドクローバー、ブラックコホシュ、セージ、ネトルなどとブレンドして
ほっと一息。
《おススメフラワーエッセンス》
イライラからおさらばしたければインパチェンス、
うｳｳｳ感情のコントロールができない！時はチェリープラムを
なんでこんなことができなくなっちゃったの～！！昔はできたのに！
年をとるってこういうことなの？なんて時にはハニーサックルを
ハーブティーに落として飲みます。
お気に入りのボックスを『ワタシ専用救急箱』にして自然の薬箱
使いやすいようにカスタマイズしていきましょうね。
